گوشت گوساله

گوشت گوساله یکی از منابع اصلی برای ویتامین های گروه B است و به بهبود فعالیت سیستم عصبی بدن، بازسازی سلول های خون و بازتولید DNA کمک می کند. یکی دیگر از خواص گوشت گوساله و فواید مصرف آن، افزایش فعالیت مغز و جلوگیری از ابتلا به بیماری های روان شناختی و زوال عقل است.